Uzmanlar Güne Motive Başlamanın Tüyolarını Paylaştı
Enerjiyi düşüren davranışların başında karşı tarafı kırmamak için ‘hayır’ diyememenin […]
YAŞAM
Evde Ekmek Yapmanın İpuçları
Pandemi döneminde evde geçirilen uzun saatler, neredeyse herkesi kendi mutfağının […]
Cevizle Gelen Uzun Ömrün Sırrı Bulundu!
Harvard’ın yeni araştırması, ceviz tüketimi ile beklenen yaşam süresi arasındaki […]
Nezleye Karşı Karabiber Çayı Tüketin!
Karabiber Çayının faydalarını saymakla bitiremeyen Dr. Fevzi Özgönül ,karabiber çayının […]
Migren Stresiyle Nasıl Başa Çıkılabilir?
Bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen migren ağrılarının kişide ruhsal sorunlara […]
Bağışıklık Arttırıcı Mucize Tarif
Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en […]
Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Kedi sahiplerinin yüzde 83’ü, düzenli sağlık kontrolü dışında farklı amaçlarla […]
Zayıflamaya Yardım Eden 14 Besin
Kış aylarında pek çok insan hareketsizlik, stres ya da yanlış […]
Bitki Çaylarının Yan Etkilerine Dikkat!
Bilinçli olarak tüketildiğinde sağlık için pek çok faydası olan şifalı […]
Soğukkanlılığınızı Korumanın 6 Yolu
İşlerin kontrolden çıktığını hissettiğiniz zaman sakinliğinizi korumakta zaman zaman zorlanmanız […]